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《高效:做个聪明的懒人》尹志豪新书发布会在沪举行
2018年05月12日 14:31   来源:中新网上海  

中新网上海新闻512日电 (王子涛)“我在台湾眷村长大,从小父亲就教导我们身为中国人是光荣的。不管是国与国间的竞争力还是个人的竞争力,高效都是至关重要的。”“高效中国”发起人尹志豪表示,出版“高效”工具书,不仅是想告诉大家如何高效地工作生活,更是基于一种社会使命感。

  511日在上海举行的《高效:做个聪明的懒人》新书发布会上,尹志豪介绍了如何“聪明工作,快乐生活(Work smart,play hard)”的原理和实践的路径。其中包括改掉坏习惯、养成好习惯的科学原理;依靠锻炼大脑前额灰质来提升意志力的方法;如何快速进入极为专注的“流状态(flow state)”;化解拖延症的有效步骤;如何善用高效的工具;让自己精力充沛的心得;高效的办公区收纳管理方法等。

  “大多数人误以为人生很漫长,可以慢慢来。其实我们每个人只有大约3万天的寿命。”尹志豪表示,我们真正的黄金年华——拼搏事业、精神体力状态最好的阶段,恐怕也只有一万天。而传授高效的目的,就是帮助个人在黄金年华发挥出最大的效益,获得更大的成就,以及活出更精彩的人生。

 

 

  在他职业生涯的前二十年,主要服务于几家世界百强的美商公司,这些经历,让他学习到了美国人高效工作的专业知识,并且大量应用在亚洲尤其是中国人的工作环境当中,从而总结出了一套先进而实用的高效工作系统。为了能让“高效”普及,尹志豪将这些“高效”的精华集结成册,并且发起了“高效中国”活动:每一个人给自己定一个目标,每年在高效的能力上提升至少15%,连续5年。如此,5年后个人的高效能力就能提升200%以上。

  对于目前台湾青年在大陆创业的良好环境,尹志豪对记者表示,“台湾青年在实施自己的创业计划前应高效地熟悉大陆的创业环境,例如大陆发达的移动支付行业,之后再归纳总结自己计划,以期有更好的发展。”(完)

注:请在转载文章内容时务必注明出处!   编辑:王子涛

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